PiercingsWorksWorkshop
Ira Lutvica
Discover the deep connections between your identity and the art of body modification
Uncover the rituals and meanings behind body adornment across cultures
Piercings Works | Workshop 1 • Docent: Ira Lutvica • Reguliersbreestraat 46, Amsterdam
Piercen is meer dan mode. Het is een bewust moment – een adem tussen wie je was en wie je wordt. In dit e-book onderzoeken we het rituele, historische en psychologische fundament van piercen en vertalen we dit naar een veilige, professionele praktijk. Je krijgt tevens ademhalings- en reflectie-oefeningen die je direct kunt gebruiken vóór en na het zetten van een piercing.
Door de geschiedenis heen vervullen lichaamssieraden – van oor, neus en tong tot navel en tepel – een rol in overgangsriten, status, identiteit en bescherming. Antropologisch onderzoek laat zien dat oor-, mond- en neuspiercings tot de oudste tradities behoren; in veel culturen markeerden zij volwassenwording, stam- of familielidmaatschap en persoonlijke moed.
Kernidee:
• Piercen is wereldwijd ontstaan en herontdekt, los van modegolven – het is een universele vorm van betekenisgeving.
• De locatie op het lichaam is nooit willekeurig: zichtbaarheid, functie (adem, spreken, luisteren) en symboliek spelen samen.
In Nederland zijn vergunningen en hygiënerichtlijnen wettelijk vereist. Het RIVM publiceert de hygiënerichtlijnen voor tatoeëren en piercen; de GGD houdt toezicht op naleving.
Voor consumenten geldt: laat je uitsluitend piercen in een studio met vergunning en transparante hygiëne-protocollen.
Materialen & normen
• Titanium (Ti-6Al-4V ELI) volgens ASTM F136 – implantaatgeschikt, uitstekende biocompatibiliteit en gering nikkelrisico.
• 14 k massief goud van betrouwbare herkomst – zonder nikkel-legering die de EU-normen overschrijdt.
• EN 1811 (EU) nikkelafgifte-norm – referentiemethode om nikkelafgifte te testen bij sieraden die langdurig huidcontact hebben.
Praktische richtlijn
• Kies voor de eerste plaatsing een langer sieraad om zwelling op te vangen; vervang later door een korter sieraad.
• Gebruik uitsluitend steriel en verzegeld materiaal; raak het piercinggebied alleen aan met schone handen.
• Houd rekening met allergieën en huidgeschiedenis; twijfel je, overleg met een professional.
De genezing van een piercing verloopt in vier overlappende fasen: hemostase, ontsteking, proliferatie en remodellering. Deze biologische cyclus verklaart waarom rust, zachte verzorging en tijd de belangrijkste ingrediënten zijn voor een voorspoedig herstel.
• Hemostase: directe bloedstelping en stolselvorming.
• Ontstekingsfase: opruimen van bacteriën en celresten; lichte zwelling of warmte is normaal.
• Proliferatie: vorming van granulatieweefsel, her-epithelialisatie en nieuwe haarvaten; kan weken duren.
• Remodellering: weefsel versterkt en verfijnt zich; dit kan maanden aanhouden.
Langzame, diepe ademhaling kan het autonome zenuwstelsel kalmeren (meer parasympatische activiteit) en daarmee angst en pijnbeleving verlagen. Als micro-ritueel vóór en tijdens het piercen helpt dit om spanning om te zetten in aanwezigheid.
Mini-oefening (1 minuut)
1. Ga rechtop zitten; schouders laag.
2. Adem 4 seconden in door de neus, pauzeer 1 seconde; adem 6–8 seconden uit door de mond.
3. Herhaal 6 ademcycli; voel hoe kaak en buik ontspannen.
• Vooraf: eet licht, hydrateer, vermijd alcohol en bloedverdunners (tenzij medisch voorgeschreven – overleg).
• Eerste dagen: raak de piercing niet onnodig aan; niet draaien of ‘spinnen’.
• Reiniging: was handen; gebruik steriele zoutoplossing volgens instructie; vermijd agressieve middelen zoals alcohol, waterstofperoxide of tea tree.
• Sport & slaap: sporten mag; voorkom druk of trauma; gebruik schone bedlakens en ademende kleding.
• Let op signalen: toenemende pijn, warmte, pus of koorts → neem contact op met je piercer of arts.
Noteer drie woorden die jouw intentie samenvatten. Schrijf daarna één zin die begint met: “Met deze piercing kies ik voor…” – en lees die zin zachtjes voor jezelf, met een uitademing. Laat het lichaam onthouden wat de geest heeft besloten.
Piercings Works – Amsterdam
Reguliersbreestraat 46 • Tweede verdieping boven de winkel • www.piercingsworks.com
"PiercingsWorksWorkshop" invites you to explore the profound ritual of piercing as a bridge between your past and future self. This e-book delves into the historical, psychological, and practical aspects of piercing, offering valuable exercises for mindfulness and healing. Discover the significance of body adornment in various cultures and learn the essential practices for a safe and meaningful piercing experience.